Hva er den optimale treningsuken? Hvordan planlegge treningsuken? Dette er noe jeg har fundert litt på i det siste. Her finnes det sikkert mange ulike måter å gjøre det på, og det kommer helt an på hvem man er og hvilke mål man har. Så for meg, i min livssituasjon og...
Skal vi jobbe sammen?
Ta kontakt om det er noe du tror at jeg kan hjelpe deg med lekendelett!
